K-1ジムシルバーウルフ三軒茶屋にて、ライトスパーのクラスに出ました。
普段の練習メニューより結構ハード！
なんと練習終わりに体重を測ると・・・！びっくり
詳しくは動画で！
【K 1ジム体験】ライトスパーのクラスで追い込まれてみたらめちゃ痩せたinシルバーウルフジム
オンラインサロン「スタートアップ大学」 
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