2019.08.21 ダイエット・トレーニング matsumura-hirokatsu 【K 1ジム体験】ライトスパーのクラスで追い込まれてみたらめちゃ痩せたinシルバーウルフジム K-1ジムシルバーウルフ三軒茶屋にて、ライトスパーのクラスに出ました。 普段の練習メニューより結構ハード! なんと練習終わりに体重を測ると・・・!びっくり 詳しくは動画で! 続きを読む