旅は、遠くへ行くことではない。いつもの自分から、一歩だけ外へ出ることだ。 香港の夜景を背に空港へ向かい、英国の小さな島・マン島へ。旅の終わりにはロンドンを歩いて帰る。 効率だけを考えれば、もっと短く、もっと簡単なルートも…
香港からマン島へ、そしてロンドンへ。人生の景色を変える英国紀行
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２２歳の若者が初めて魚をさばく。昨日釣ったイナダでぶりしゃぶと刺身
昨日釣ってきたイナダとアジでぶりしゃぶと刺身を作ります！ たかゆきが寝坊で来ないので、しょうじが初めて魚を捌いてみる
【連続ヒット】初心者のイナダ＆五目釣りin相模湾江ノ島沖
冬の相模湾江ノ島沖でイナダ連発です！ 初心者のラッキーデー
【ヴィーガン牛丼】大豆ミートを使って野菜のみの牛丼を１０分で作る！簡単料理
今回はプチご飯会でヴィーガン牛丼を作りました！ 大豆ミートでお肉を使わずに作る牛丼 めちゃくちゃ簡単にできます^ ^ ご自宅で作ってみてください
【vegan】完全菜食のビーガン料理でパーティーしたらこんな感じです
veganという肉、魚、乳製品などの動物性食品を食べないライフスタイルがあります。 本日は完全ビーガン料理でパーティーを行いました！ 意外とビーガンでもパーティーでがっつり食べれる料理が作れます！ ビーガンを知らない方に…
【Vegan Cooking】大豆ミートで美味しく野菜炒めを作る！ヴィーガン・ベジタリアン料理
ヴィーガン料理作ってみたい方のために大豆ミートの野菜炒めを作ってみます。 大豆ミートが苦手な方も多いと思います。 なんたって匂いのクセがあるので・・・ しかし、ちょっとした工夫でくさみが消えるんです。 うちの嫁は大豆ミー…
牛肉ステーキが激安なスーパー発見！AVEのお肉はお買い得！
ステーキがめちゃくちゃ安いスーパーを発見しました！ AVEというスーパーですが、全体的に安いんですが、その中でも お肉がめちゃ安い！ お肉は控えているんですが、買っちゃいました！
トレーナーが選ぶコストコお買い得品！健康とダイエット目線
クリスマスも近いのでコストコへ買い出しへ行きました！ お買い得だったものをレビューしてみました
筋子からいくらを仕込む！家庭で簡単にできる方法【料理】
お正月が近づいてきましたー 毎年、筋子を買って家でイクラをつけているのですが、 今回は家庭で簡単にイクラを仕込むやり方を動画にしました。 ちょっとしたコツで仕上がりが変わるので、必見です^ ^
ファスティング中にアミノ酸EAAなんかを摂取する理由【楽チンダイエット】
ファスティングアドバイザーのひろです。 自分が行なっているファスティングでは、栄養を摂取しながら行いますが 今回はアミノ酸を摂取する理由についてお話します！
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