釣ったカマスとカンパチを料理したら、高タンパクで低糖質の最高のダイエット食だった！
ご飯とビールさえ食べなけらばバッチリです！
作り方は動画を参照
【高タンパク食】釣ったカマスとカンパチを料理したら最高のダイエット食！フライト蒸し焼きと刺身
オンラインサロン「スタートアップ大学」 
プロフィール
釣ったカマスとカンパチを料理したら、高タンパクで低糖質の最高のダイエット食だった！
ご飯とビールさえ食べなけらばバッチリです！
作り方は動画を参照
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