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一日５分で役に立つ情報を学べるひろスタです！よかったらチャンネル登録よろしくお願いします。 このチャンネルみてる人は健康志向の人が多いと思うんで、野菜を買ってしっかり食べている人も多いと思うんですが、実は野菜はちゃんと気…

真実の美と健康を追求するオーガニックモンスター、松村☆D☆Hiro克です！ 科学の発展と共ににだんだん健康や栄養の分野も正しいと言われることが変わってきましたよね。 自分は昭和生まれなんですが小学校のときは運動中に水は飲…