新型コロナウイルスが世界的に感染を拡大しています。 高齢者の方が多くなくなっていますが、 高齢者でも回復されている方もいます。 そして若い方でも死んでしまう方も・・・ ではこの生死を分ける差は何によってもたらされるのか?…
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【腸内環境】ヨーグルトは意味ない!善玉菌を増やすにはこれを知ろう!
腸内の環境をよくすると、吸収や代謝が上がるだけでなく 免疫も向上するんです。 腸内環境を良くするメカニズムをまとめました。
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