冬の相模湾江ノ島沖でイナダ連発です! 初心者のラッキーデー
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第2回・青空キックボクシング!代々木公園【未経験・初心者】
初心者・未経験の方が気軽に格闘技に触れて、体を動かして欲しい ということではじまった青空キックボクシング 今回も代々木公園で休日の朝開催しました。 あの、永遠の初心者ふみやがついに覚醒?! 動画をどうぞ
【相模湾カツオ釣り】初心者に入れ食い状態になるが・・・連続バラし【後編】
前回に続きまして、相模湾でのカツオ釣り ついにカツオ入れ食い状態に? しかし、ここからが初心者の戦いだった
【痩せる】ダイエットのための筋力トレーニング「その3ベンチプレス」
キレイな姿勢を作るためのベンチプレス 初心者向けの動画になったます。 いさむトレーナーに教えてもらって、姿勢を意識しながら行ってます。参考にしてみてください。
【青空キックボクシング】初心者・未経験者とキックボクシング体験!基本の練習
青空キックボクシングやってます! 公園でキックボクシングの基本の練習で汗を流しております! ストレス発散しながら痩せる、動画にまとめました