２週間、キックボクシングの練習をせずに 筋トレだけして筋肉をつけていました。 久々にキックボクシングジムへ行ったら、どれくらい動けるのか？検証 三限茶屋のK-1ジムシルバーウルフにて
筋トレだけだと使えない筋肉？筋トレだけ２週間やって久々にキックボクシングやってみたら
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【K-1体験】一般人がキックボクシングジムに通ったらどんな練習ルーティーン？
キックボクシングジムとか格闘技のジムって未経験の人はちょっと入りづらいですよね？ というわけで、一般の方がキックボクシングでどんな練習をするのか動画にまとめました。 K-1世界チャンピオン魔裟斗選手を輩出したことで有名な…
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