ダイエットするときにこれがあるとかなりラク!! 糖質制限やケトジェニック、ファスティングなどをやるときにケトン体が出ていれば痩せます! 実際にケトン体が出ているのかどうかをチェックできる機械を買ってみました!
【ケトン体測定】ケトンチェッカーを使ってみた!ファスティング中のケトーシス

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