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ダイエットの大敵！ 飲み会！ もはや仕事やお付き合いで外せないものもある方多いのでは？ ダイエットしている方は飲み会に行かないのが一番ですが、今日は飲み会で太らない対策を動画にしてみました！

ダイエットしててもパンケーキが食べたい！ そんな時にはプロテインパンケーキ！低カロリー、低糖質、高タンパク！ 甘くて美味しいのに太らない！

筋トレ後に家に帰ってお腹すいた！ って夜ありますよね？！ そんな時に食べれる夜食！高タンパクで低糖質なストック食！