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【生き残る!】病気を防ぐ真実!免疫細胞・免疫システム向上の7大要素!食事・水・睡眠・空気・日光・・・

前回は新型コロナウイルスにかかっても自分の免疫細胞でウイルスを殺せるという発表をしました! 今回はその免疫力を強化するための7大要素についてご案内します! これさえ知って行動すればバッチリです! 大切な家族と実行してみて…

【デトックス実録】飲み会後のむくみと体重増加を1日でマイナス6kg落としてもと通りに戻した方法

ダイエット中ですが飲み会へ行ってしまいました! そして体重が6キロ増加! そんなこともたまにはありますよね?でも大丈夫です! 体のむくみや水分や食べた物がお腹に溜まって体重が増えているのですぐにデトックスすれば元どおり。…