2019.12.15 ライフスタイル matsumura-hirokatsu ファスティング中にアミノ酸EAAなんかを摂取する理由【楽チンダイエット】 ファスティングアドバイザーのひろです。 自分が行なっているファスティングでは、栄養を摂取しながら行いますが 今回はアミノ酸を摂取する理由についてお話します! 続きを読む